Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
112.4 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 April 2019:
|
1085 kcal
|
Fat: 43.68g | Prot: 92.91g | Carb: 79.56g.
Breakfast: Ярмарка Нут Вареный, Баранина. Lunch: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Фасоль Стручковая, Семга Запеченная. Dinner: Окей Груша Конференс, Белый Город Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Белый Замок Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Банан. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
apollinaria29's weight history
|