Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
119.3 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 April 2019:
|
1407 kcal
|
Fat: 75.52g | Prot: 76.25g | Carb: 103.79g.
Breakfast: Кальве Соус Цезарь, Цех 85 Кофе с Молоком, Перекресток Жюльен Куриный Запеченный. Lunch: Праздник Сластены Подушечки с Молочной Начинкой, Куриное Филе Вареное, Коломенское Батон Нарезной, Кальве Соус Цезарь, Красная Цена Ананасы Кусочками, Пекинская Капуста, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные. Snacks/Other: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
|
1466 kcal
|
Activities & Exercise:
Fitness Training (Workout) - 26 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 34 minutes. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vesnuschka1986's weight history
|