Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
109.8 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2019:
|
1552 kcal
|
Fat: 44.29g | Prot: 41.60g | Carb: 192.58g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Банан. Lunch: Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Помидор Соленый, Челны Хлеб Хлеб Серый, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Соевый Соус, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Светлое Пиво. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
azatsogoeva's weight history
|