Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
113.3 lb
Lost so far: 21.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 April 2019:
|
1397 kcal
|
Fat: 56.05g | Prot: 111.90g | Carb: 114.59g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Alti Camembert Creme De Cheese, Киноа Вареная Моя, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Tea (Brewed), Край Каравай Хлеб Летний, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Pretto Сыр Рикотта, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола), Premier Of Taste Семечки Подсолнечника Очищенные. Dinner: Волжские Просторы Сметана 20%, Магнит Банан, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Волжские Просторы Творог 5%, Тайга-Продукт Кедровые Орешки Сибирские. Snacks/Other: Лента Грейпфрут. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katavas's weight history
|