Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
158.5 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2019:
|
1122 kcal
|
Fat: 51.96g | Prot: 40.20g | Carb: 124.40g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Кофе, Сахар, Яйцо, Помидоры, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареники с Капустой. Dinner: Вареники с Капустой, Веселый Молочник Сметана 15%. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
valeriya.korolev's weight history
|