Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
140.7 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2019:
|
1535 kcal
|
Fat: 47.70g | Prot: 126.11g | Carb: 152.63g.
Breakfast: Каша Овсяная, Частная Пасека Мёд Цветочный, Руккола, Bonfesto Рикотта Лайт, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Знак Хлеба Хлеб Украинский Новый. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Жареное Яйцо, Bonduelle Фасоль Стручковая Тонкая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе с Молоком, Сырники ПП, ВкусВилл Эвиталия 2,5%. more...
|
losing 5.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anyazorka's weight history
|