Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
159.0 lb
Lost so far: 25.4 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2019:
|
957 kcal
|
Fat: 50.80g | Prot: 37.67g | Carb: 87.56g.
Breakfast: Киприно Масло Сливочное 82%, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареники с Картошкой, Сахар, Кофе. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Зеленый Чай, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
valeriya.korolev's weight history
|