Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
163.8 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2019:
|
2471 kcal
|
Fat: 195.20g | Prot: 83.74g | Carb: 95.93g.
Lunch: Трапеза Желатин Пищевой, Авида Сливки 30%, Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне, Мясновъ Мука Миндальная, Яйцо, Домашние Шедевры Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Dinner: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил, Трапеза Желатин Пищевой, Авида Сливки 30%. Snacks/Other: Магнит Банан, Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне, Слобода Майонез Оливковый 67%, Уральские Пельмени Пельмени. more...
|
losing 1.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталя74's weight history
|