Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
174.6 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2019:
|
942 kcal
|
Fat: 49.59g | Prot: 104.79g | Carb: 11.54g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Fish House Морская Капуста Салат с Крабовым Мясом. Dinner: Печень Свиная. more...
|
losing 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mary.creighton2017's weight history
|