Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
114.2 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2019:
|
1863 kcal
|
Fat: 63.97g | Prot: 100.08g | Carb: 231.48g.
Breakfast: Пассим Геркулес 12 Месяцев, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло, Natura Сыр Арла Натура Сливочный. Lunch: Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Natura Сыр Сливочный, Кускус, Лента Пангасиус Филе, Оливковое Масло. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Parmalat Молоко 1,8%, Elza Цикорий Отборный, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Магнит Банан, Белый Замок Творог 5%. Snacks/Other: Банан, Красное Яблоко, Завод Алешина Соломка Сладкая для Дочки, Изюм, Beerka Фисташки Жареные Соленые, Sula Леденцы Брусника-Можжевельник, Чай, Просто Мёд, Natura Сыр Сливочный. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
docha-marina's weight history
|