Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
91.3 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 March 2019:
|
1288 kcal
|
Fat: 52.98g | Prot: 84.05g | Carb: 115.96g.
Breakfast: Arahis Project Арахисовая Паста Crunchy, Замороженная Вишня, Абрикосы, Лента Смородина Замороженная, Компас Здоровья Семена Льна, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Агро-Альянс Нут, Авокадо, Яйцо-Пашот, Hortex Шампиньоны, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Хохланд Сыр Фетакса, Пекинская Капуста, Глобус Кукуруза, Филе Индейки, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Brownie 🦜, Bombbar Кокосовая Паста , Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Good Food Кешью Жареный, Сливы. more...
|
losing 4.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kristina.golovanova.04's weight history
|