Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
126.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 April 2018:
|
1264 kcal
|
Fat: 52.49g | Prot: 53.92g | Carb: 186.46g.
Breakfast: Белый Хлеб, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Чай с Сахаром, Булочка с Шоколадом. Lunch: Куриный Бульон. Dinner: Barilla Макароны Отварные, Рыба, Coca-Cola Sprite, Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Спаржа по-Корейски, Станем Друзьями Рулетики из Кабачков с Творогом. Snacks/Other: Мандарины, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. more...
|
|
1483 kcal
|
Activities & Exercise:
Desk Work - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dariasanna22's weight history
|