Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2019
|
166.2 lb
Lost so far: 56.4 lb.
Still to go: 22.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2019:
|
1111 kcal
|
Fat: 52.67g | Prot: 85.82g | Carb: 75.66g.
Breakfast: Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Баклажаны Тушеные, Свинина, Сахар, Жареное Филе Свинины. Lunch: Хлеб Цельнозерновой, Пекинская Капуста, Свинина Запеченая, Жареное Филе Свинины, Суп с Лососем. Dinner: Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Клубничное Мороженое. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alina.62's weight history
|