vesnuschka1986's Journal, 26 March 2019

ОГ 86
ОТ 63
ОБ 93 ПОЧТИ МОДЕЛЬ😁

117.1 lb Lost so far: 8.6 lb.    Still to go: 6.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1361 kcal

Fat: 61.82g | Prot: 73.12g | Carb: 124.89g.   Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Цех 85 Кофе с Молоком, Сырники с Бананом. Lunch: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Сыробогатов Плавленный Сыр Маасдам, Коломенское Батон Нарезной, Пекинская Капуста, Красная Цена Сыр Гауда, Lorado Ананасы Консервированные, Куриное Филе Вареное. Dinner: Сыробогатов Плавленный Сыр Маасдам, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Простоквашино Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное. more...

1481 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 20 minutes, Fitness Training (Workout) - 26 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 14 minutes. more...