Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
121.3 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2019:
|
1823 kcal
|
Fat: 66.22g | Prot: 61.53g | Carb: 252.11g.
Breakfast: Куриные Котлеты, Чай с Сахаром. Lunch: Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Чай с Сахаром, Помело, Помидоры Черри, Куриные Котлеты, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Гранат, Шарлиз Зефир, ВИК Студень Говяжий, Салат Овощной с Маслом, Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Красное Яблоко, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Московская, Чай с Сахаром, Ржаной Хлеб. more...
|
steady weight
|
|
Other Related Links
Members
|
doc sofa's weight history
|