Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
118.2 lb
Lost so far: 34.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 March 2019:
|
1276 kcal
|
Fat: 54.90g | Prot: 48.47g | Carb: 143.02g.
Breakfast: Корона Шоколад Молочный, Зеленый Чай, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Bravolli Булгур Крупный, Свинина Тушеная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Зеленый Чай, Щедро Майонез Столовый Высококалорийный Провансаль, Свекла Вареная. Dinner: Азбука Вкуса Гранола с Мёдом и Корицей, Danone Живинка Йогурт. Snacks/Other: Песочное Печенье. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Donna Osen's weight history
|