Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
|
128.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 March 2019:
|
2136 kcal
|
Fat: 82.82g | Prot: 130.15g | Carb: 222.12g.
Breakfast: Верес Абрикосовый Джем, Молокія Молоко 1,6%, Pere Semolina, MLEKOVITA Сыр Камамбер, Peanut Butter&Co Масло Арахисовое, Банан, Премия Хлебцы Гречневые, Ферма Масло Сливочное 73%. Lunch: Сильпо Хлеб Подовый Мультизерновой, Квашеная Капуста, Кетчуп, Del Campo Сосиски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Bombbar Арахис. Dinner: Оладьи, Оладьи на Кефире, Яйцо, President Сметана 10%, Bombbar Печенье Апельсин Имбирь, Украинский Творог 5%, Банан, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Цветная Капуста. Snacks/Other: Яблоко Голден, Сильпо Хлеб Подовый Мультизерновой, Bombbar Печенье Апельсин Имбирь, Молокія Молоко 1,6%, Голубика, Яготинский Творог для Детей, Bombbar Печенье Апельсин Имбирь. more...
|
losing 4.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annastoeva's weight history
|