OYaKovalchuk's Journal, 15 March 2019

Печаль😢
151.5 lb Lost so far: 44.8 lb.    Still to go: 19.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 15 March 2019:
1484 kcal Fat: 121.46g | Prot: 64.70g | Carb: 34.61g.   Breakfast: Кето Соус, Кето Оладьи Цукини, Parmalat Сливки 23%, ВкусВилл Масло Топленое, Jarrow Formulas Масло МСТ. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Быстро-Хлеб, Табрис Капуста Жареная, Кето-Печенье, Курица Вареная. more...
gaining 3.1 lb a week

5 Supporters    Support   

Comments 
Не реви😚,а хотя пореви,может это и есть 200 гр накопившейся лишней солёной воды😄😉 
15 Mar 19 by member: littlEnergizer-220v
Угли блин увеличила... у тебя как дела? 
15 Mar 19 by member: OYaKovalchuk
Набранные два кило пока не сбросила,ещё 1,100гр осталось😖 
15 Mar 19 by member: littlEnergizer-220v
Полпути прошла! Ты на 1300? 
15 Mar 19 by member: OYaKovalchuk
Да Оль,пока на 1300 
15 Mar 19 by member: littlEnergizer-220v
Что значит пока? Дальше то резать не будем же? 
15 Mar 19 by member: OYaKovalchuk
Не,ниже 1300 я не опущусь😄 
15 Mar 19 by member: littlEnergizer-220v
Ну, 😅 слава богу! А то я аж перепугалась😂 
15 Mar 19 by member: OYaKovalchuk

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



OYaKovalchuk's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.