|
Не хочет организм отдавать, почувствовал себя комфортно в этом весе
|
121.7 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 March 2019:
|
1272 kcal
|
Fat: 43.53g | Prot: 48.11g | Carb: 152.97g.
Breakfast: Фруктовый Салат, Кофе, Творожный Десерт, Вареное Яйцо, Хлеб с Отрубями, Белебеевский Сыр Белебеевский, Урбеч Миндальная Паста. Lunch: Апельсиновый Джем, Урбеч Паста из Очищенного Миндаля , Хлеб с Отрубями, Вино Каберне Совиньон, Огурец (с Кожурой), Пиканта Баклажаны Печеные, Куриные Котлеты на Пару, Окей Пампушки с Чесноком. Dinner: Урюк, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%. Snacks/Other: Мёд. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
romanovamp's weight history
|