Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
119.3 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 March 2019:
|
1934 kcal
|
Fat: 83.75g | Prot: 81.76g | Carb: 218.23g.
Breakfast: Сушки, Халва, Мойва, Сахар, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Лента Виноград Ред Глоб, Хлебный Спас Мюсли Печенье Фрукты Ягоды, Суши Весла Суши с Копченым Угрем, Роллы Филадельфия. Dinner: Яшкино Вафли в Шоколаде, Лента Виноград Ред Глоб, Майонез, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Борщ с Говядиной, Апельсин, Говядина Отварная. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
P.Nаталья's weight history
|