Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
324.5 lb
Lost so far: 39.9 lb.
Still to go: 104.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 March 2019:
|
2265 kcal
|
Fat: 83.29g | Prot: 88.80g | Carb: 131.18g.
Dinner: ВкусВилл Корюшка Горячего Копчения, Светлое Пиво. Snacks/Other: Грейпфрут, Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое, Курица Гриль, Жареная Картошка, Язык Говяжий Отварной, Колбаса Докторская. more...
|
gaining 43.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dub-pnz's weight history
|