Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
134.3 lb
Lost so far: 35.3 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 February 2019:
|
526 kcal
|
Fat: 20.86g | Prot: 29.54g | Carb: 55.55g.
Breakfast: Варенька Малиновое Варенье , Овсяноблин, Зефир в Шоколаде. Lunch: Viola Сыр Плавленый с Беконом, Геркулес Хлеб Зерновой, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Макароны Отварные. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
a.kroongg's weight history
|