Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
140.7 lb
Lost so far: 46.7 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 February 2019:
|
1755 kcal
|
Fat: 102.40g | Prot: 113.13g | Carb: 99.19g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Dolce Granto Сыр Пармезан, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Жареное Яйцо, Магнит Хлеб Урицкий. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Арахис, Помидоры, Подсолнечное Масло, Окей Фарш Куриный, Ярмарка Кускус. Snacks/Other: Сухие Семена Чиа, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
agnishka's weight history
|