Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
sor73
Journal
26 Feb 19
sor73's Journal, 26 February 2019
sor73's Profile
< Previous Entry
|
Next Entry >
Het lukt maar niet om die feestdagen mindset (lekker snaaien) van me af te schudden...Heb me maar ingeschreven voor een hardloop wedstrijd,dan moet ik wel ;)
130.7 lb
Lost so far:
18.7 lb
.
Still to go:
0 lb
.
Diet followed reasonably well.
Diet Calendar
Entry for 26 February 2019:
247 kcal
Fat: 17.00g | Prot: 8.30g | Carb: 14.00g.
Lunch:
Chef Select Quiche Spinazie en Geitenkaas.
more...
gaining 0.2 lb a week
1 Supporter
Support
Comments
en proberen om wel lekker, maar dan gezond te snaaien? werkt dat niet voor jou?
26 Feb 19 by member:
Elfje69
Nee,als ik in de verkeerde mindset zit moeten het echt foute snacks zijn. Ik blijf gelukkig wel koolhydraatarm brood eten en redelijk gezond lunchen en avondeten. Maar het snoepen blijft een probleem.🙄
01 Mar 19 by member:
sor73
Submit a Comment
You must
sign in
to submit a comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
sor73's weight history
view complete history