Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2019
|
159.4 lb
Lost so far: 48.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 February 2019:
|
1842 kcal
|
Fat: 53.08g | Prot: 103.09g | Carb: 223.81g.
Breakfast: Шебекинские Макароны Спирали, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Макфа Макароны Отварные, Тунец. Dinner: Parmalat Молоко 1,8%, Фили-Бейкер Творожное Кольцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Яйцо. Snacks/Other: Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Помело. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Simre Aniri's weight history
|