Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2019
|
117.3 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 February 2019:
|
1521 kcal
|
Fat: 64.34g | Prot: 43.31g | Carb: 195.11g.
Breakfast: Лента Яблоко Симиренко, Редис, Красный Октябрь Батончик Ореховая Роща, Starbucks Сахар, Красная Цена Сливки 10%. Lunch: Кубань Кубанская Лакомка, Красная Цена Сливки 10%, Starbucks Сахар, Красная Цена Сушки Простые, Редис, Помидоры, Макароны по Флотски. Dinner: Сыр Тильзитер, Белый Хлеб, Красная Цена Сливки 10%, Starbucks Сахар, Ашан Кокосовая Стружка, Активиа Йогурт с Орехами и Ванилью + Чиа, Лента Яблоко Симиренко. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Катерина 200's weight history
|