Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2019
|
195.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 February 2019:
|
1739 kcal
|
Fat: 97.48g | Prot: 87.38g | Carb: 125.98g.
Breakfast: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Snickers Minis, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, из Вологды Масло Сливочное Крестьянское, Арахис, Карат Сливочный Сыр Violette, Сахар, Киприно Сыр Киприно Алтайский Твердый, Смак Хлеб Бородинский, Bravolli Булгур Крупный, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кальмар. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
iiiLiii's weight history
|