Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
122.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 February 2019:
|
1747 kcal
|
Fat: 130.72g | Prot: 86.44g | Carb: 56.70g.
Breakfast: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Шпинат, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Халумис, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", Авокадо, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Яйцо. Dinner: Простоквашино Сливки 20%, ВкусВилл Сыр Молога, Шампиньоны, Кабачок, Баклажан, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сметана 15%, Яйцо. Snacks/Other: Простоквашино Сливки 20%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Campina Сливки Порционные. more...
|
gaining 4.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Rossova_ys's weight history
|