Konfet@'s Journal, 17 February 2019

накушаться вечером блинчиков и вуа-ля!))) пойду подумаю о вкусно завтраке!)))

175.3 lb Lost so far: 27.6 lb.    Still to go: 3.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1909 kcal

Fat: 78.07g | Prot: 97.69g | Carb: 200.61g.   Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница, Лукашинские Помидоры Черри, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская. Lunch: Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Круазетт Хлебцы Многозерновые. Dinner: Слобода Майонез Провансаль 67%, Billa Ананасы Кусочками, Белая Дача Салат "Ассорти", Куриная Грудка Отварная, Barilla Girandole N.34. Snacks/Other: Вода, Вологодские Продукты Сгущенка, Сваля Творог Зернистый с Клубникой, Блины на Кефире, Вода, Вода. more...

2272 kcal

Activities & Exercise: Sexual Activity - 15 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 2 minutes, Fitness Training (Workout) - 28 minutes, Cooking - 20 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 45 minutes. more...