Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
193.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 28.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2019:
|
1500 kcal
|
Fat: 50.26g | Prot: 60.09g | Carb: 207.67g.
Breakfast: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Принцесса Ява Чай Зелёный, Русский бисквит Бисквитное Пирожное с Шоколадным Вкусом. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Магнит Апельсин, Принцесса Ява Чай Зелёный, Даниссимо Мусс с Кусочками Киви и со Вкусом Мангового Сорбета. Snacks/Other: Принцесса Ява Чай Зелёный, Зефир в Шоколаде. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Olgabelka-87's weight history
|