Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2019
|
110.2 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 February 2019:
|
1183 kcal
|
Fat: 46.98g | Prot: 87.65g | Carb: 108.52g.
Lunch: Свекла Вареная, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Чеснок, Капуста Белокочанная, Bravolli Булгур Крупный, Лук, Приосколье Печень Куриная. Dinner: Аладушкин Хлеб Ржаной, Брусника, Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
gaining 3.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
m_antropova's weight history
|