Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2019
|
120.8 lb
Lost so far: 55.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 February 2019:
|
1550 kcal
|
Fat: 69.97g | Prot: 48.09g | Carb: 180.42g.
Breakfast: Сахар, Капучино, Посиделкино Пряники "Классические Мини" с Вишневой Начинкой. Lunch: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Форель, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Красные Помидоры, Чай с Лимоном, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Dinner: Чай с Лимоном, Бутерброд с Маслом и Сыром. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sandra_spb's weight history
|