Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2019
|
182.3 lb
Lost so far: 130.7 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 February 2019:
|
1097 kcal
|
Fat: 32.49g | Prot: 20.33g | Carb: 187.08g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бкк Булочка Сдобная. Lunch: Агрокомплекс Молоко 3,2%, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Просто Мёд. Dinner: Борщ Вегетарианский, Магнит Банан. Snacks/Other: Красная Цена Рулет Бисквитный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
invincible_tina's weight history
|