Мечтающая86's Journal, 12 February 2019

Доброго времени суток! Хочу пельмешек))) может есть у кого рецепт теста, которое можно использовать при похудении 🤔. Я понимаю, что низкокаллорийного не бывает. Но надежда на чудо умирает последней. Или не поесть мне таки пельмешек больше?😢
154.3 lb Lost so far: 11.0 lb.    Still to go: 33.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 12 February 2019:
1186 kcal Fat: 40.10g | Prot: 83.16g | Carb: 123.00g.   Breakfast: Свежая Марка Сыр Легкий, Правильное Решение Шампиньоны Резаные, На Грядке Горошек Нежный, Голень в Помидорном Маринаде, Mission Deli Лепешка Пшеничная Оригинальная, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Violette Творожный Сыр с Маринованными Огурчиками, Чай, Пятерочка Лимон, Сахар. Lunch: Шампиньоны в йогурте, Ежики. Dinner: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Красные Помидоры, Свежая Марка Сыр Легкий, Aland Крабовые Палочки, Санта Бремор Морской Микс в Заливке, Сахар, Чай, Пятерочка Лимон. Snacks/Other: Лимон, Сахар, Чай. more...
58 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
steady weight

2 Supporters    Support   

Comments 
Насчет пельменей спорно) беру готовое тесто от производителя "тестов" , там 6 грамм на одну порцию. допустим пельмешки с курицей вышли 35 кк штука, вареники с картофелем и грибами 25 кк штука  
11 Feb 19 by member: malva_suicide

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Мечтающая86's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.