Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2019
|
125.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 February 2019:
|
1639 kcal
|
Fat: 51.59g | Prot: 114.46g | Carb: 178.36g.
Breakfast: Сметана 15%, С Пылу с Жару Блины с Курицей, Premialle Творог Зернистый Вишня 7%, Банан. Lunch: Салат Овощной, Каждый День Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Оливковое Масло. Dinner: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Белая Линия Кефир 1%, Президент Творог 0,2%, Соленые Крекеры. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Danalogv's weight history
|