Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2019
|
114.6 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 February 2019:
|
2482 kcal
|
Fat: 115.27g | Prot: 105.19g | Carb: 130.12g.
Breakfast: Капучино, Carl's Jr. Биг Бургер с Сыром. Lunch: Ананас (Консервированные с Соком), Семушка Кешью Жареный, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Ряба Майонез Провансаль. Dinner: БМК Чипсы из Мяса Птицы, Меридиан Снежный Краб, Lay's Чипсы со Вкусом Лобстера, Galbani Сыр Моцарелла Мини, La Felinese Выдержанная Шейка Пармская из Свинины, Вино Исла Негра Красное Полусухое. more...
|
|
1567 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours, Cooking - 1 hour, Desk Work - 7 hours. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vanillaspy's weight history
|