Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
120.4 lb
Lost so far: 56.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 February 2019:
|
1665 kcal
|
Fat: 75.45g | Prot: 54.47g | Carb: 191.32g.
Breakfast: Сахар, Чай с Лимоном, Аладушкин Батон Высший Сорт, Брест Литовск Сливочное Масло, Красная Цена Сыр Голландский , Оладьи. Lunch: Аладушкин Хлеб Ржаной, Милка Шоколад Милка Орео, Janarat Икра Баклажановая по Домашнему, Красная Цена Сыр Голландский , Яичница, Чай с Лимоном. Dinner: Красное Яблоко, Славянка Evitalia Итальянское Печенье с Ягодным Джемом, Рот Фронт Гусиные Лапки, Чай с Лимоном. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sandra_spb's weight history
|