Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
147.5 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 26.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 February 2019:
|
1598 kcal
|
Fat: 72.95g | Prot: 114.96g | Carb: 118.01g.
Breakfast: Орехи Кешью, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марта 82's weight history
|