Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2019
|
244.7 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 68.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 February 2019:
|
1051 kcal
|
Fat: 69.03g | Prot: 27.17g | Carb: 80.47g.
Breakfast: Экологика Какао-Напиток Чукка, Суп Грибной. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Пармская, Апельсин, Сало. Dinner: Бабаевский Конфеты Бабаевские, Чай Несладкий, Плов с Курицей. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
arial19522's weight history
|