natalia_demarco's Journal, 03 February 2019

Ho iniziato un nuovo programma di allenamento ed alimentazione, il mio rapporto calorico è salito così tanto, ed ancora non sono abituata con la quantità.
136.9 lb Lost so far: 55.6 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 03 February 2019:
39 kcal Fat: 1.60g | Prot: 3.30g | Carb: 2.90g.   Breakfast: Despar Soia Drink Bio Veggie. more...
gaining 1.4 lb a week

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Comments 
Hai aumentato le calorie in maniera eccessiva ed improvvisa?  
03 Feb 19 by member: cocco198

     
 

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