Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2019
|
195.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 29.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 February 2019:
|
1145 kcal
|
Fat: 62.37g | Prot: 89.99g | Carb: 51.87g.
Breakfast: Славянка Конфета Шоколадная, Принцесса Ява Чай Зелёный, Казанский Молочный Комбинат Сырок Творожный с Сахаром 8%, Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Белый Хлеб. Lunch: Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Свекла с Чесноком и Майонезом. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Olgabelka-87's weight history
|