Leilamendes78's Journal, 31 January 2019

desidratada

164.5 lb Lost so far: 16.3 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1052 kcal

Fat: 57.94g | Prot: 39.61g | Carb: 106.59g.   Breakfast: Mamão, Pão de Trigo 100% Integral. Lunch: Macarrão com Queijo e Molho de Carne. Dinner: Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Pão de Trigo 100% Integral. Snacks/Other: Abacate, Pão de Trigo 100% Integral. more...

2119 kcal

Activities & Exercise: Race - 33 minutes, Resting - 15 hours and 27 minutes, Sleeping - 8 hours. more...