Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2019
|
116.4 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 January 2019:
|
1475 kcal
|
Fat: 60.01g | Prot: 74.56g | Carb: 157.07g.
Breakfast: Восточный Гость Рахат Лукум, Салат из квашеной капусты с картофелем, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Красная Цена Сливки 10%, Хлебодар Хлеб Солодовый. Lunch: Globus Холодец из Курицы, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Красная Цена Сливки 10%, Хлебодар Хлеб Солодовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Спагетти Отварные, Крабовый салат с пекинской капустой. Dinner: Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Красная Цена Сливки 10%, Магнит Банан, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Веселый Молочник Творог 1,8%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Катерина 200's weight history
|