Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2019
|
150.6 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 29.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 January 2019:
|
1600 kcal
|
Fat: 69.33g | Prot: 97.13g | Carb: 142.54g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Жареное Яйцо без Жира, Пятерочка Яблоко Сезонное, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Самодел Панир. Lunch: Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марта 82's weight history
|