|
странно минус , несмотря на сухое вино вечером. Но радует😊
|
151.5 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 41.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 January 2019:
|
1370 kcal
|
Fat: 67.67g | Prot: 103.17g | Carb: 91.32g.
Breakfast: Фруктоза, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Малина (Несладкая, Замороженная), Коровка из Кореновки Творог 2%. Lunch: Леовит Кофе для Похудения, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Гречневой суп с говядиной. Dinner: Салат Овощной, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. Snacks/Other: Апельсин, Good Food Миндаль Сушеный. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Olga*S*'s weight history
|