|
Laatste meting was voor kerst. Tussendoor woog ik 74.8 en nu 3 weken van 5 keer per week paardrijden naar niks dus die 0.6 kg van de laatste 3 weken kan ik mee leven... paard is weer goed... we gaan vanaf maandag 5 keer in de week rijden en 4 keer in de week warmte cabine💪🏻
|
166.4 lb
Lost so far: 98.1 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 0.7 lb a week
|