OYaKovalchuk's Journal, 26 January 2019

Хоть и маленький +, но я всё же 🥳 ПОЗДРАВЛЯЮ 🥳 себя!!! Можно смело считать, что рубеж в -20 пройден!!! 🎊Какая я умница и красавица 😉надо сделать себе подарочек 💝💐🌟
151.9 lb Lost so far: 44.3 lb.    Still to go: 19.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 26 January 2019:
1318 kcal Fat: 117.36g | Prot: 49.98g | Carb: 16.77g.   Breakfast: Быстро-Хлеб, Mlekara Sabac Каймак 70%, Кето-Чипсы. Lunch: Салат Айсберг, Быстро-Хлеб, Свинина с Майонезом. more...
gaining 1.5 lb a week

70 Supporters    Support   

Comments 
Умница, Оленька!))) Поздравляю! 
26 Jan 19 by member: ElenValery
Поздравляю 🥳 
26 Jan 19 by member: oh.lala
Спасибо, девочки!😘 
26 Jan 19 by member: OYaKovalchuk
Круто, молодец! Мне нужно было скинуть 24, осталось 11 🙈 
26 Jan 19 by member: nobigass
поздравляю! 
26 Jan 19 by member: Виккикики
Как здорово ,когда все не зря 💐 
26 Jan 19 by member: Anfiso4ka25
Да, это здорово! И это того стоило!!! 
26 Jan 19 by member: OYaKovalchuk
👍👍👍 
26 Jan 19 by member: vlasenko_larisa
Круто. Поздравляю. 👍 
26 Jan 19 by member: Olga*S*
Ой,молочинка!Поздравляю!И красавица и умница!!!И печенек вчера напекла,прям рукодельница и мастерица на все руки.;) 
27 Jan 19 by member: svetanok86
Спасибо, Юльчик! Сегодня прям печаль-печаль-вселенская навалилась. Хочу жрать, а опять прусь сдать анализы. И выходные подходят к концу и вообще... 
27 Jan 19 by member: OYaKovalchuk
Я аж улыбнулась прочитав ) поздравляю 🥳 
27 Jan 19 by member: didnotthinkoff
И здорово! Люблю “дарить” людям позитив!😜 
27 Jan 19 by member: OYaKovalchuk
OYaKovalchuk,оно и понятно,когда такие вкусняхи вокруг печеньки и творожники тарелками..а вот сыра то с маслом много не влезет,а если бронекофе выпить то вообще кусок в горло не лезит. А я уже сегодня начинаю морально к голодному вторнику готовиться. 
27 Jan 19 by member: svetanok86
Я с собой как раз утром везла в больницу сыр и масло, чтобы после анализа сгрызть🤣🤣🤣 у меня эти вкусняхи так, баловство. Одну сгрызу и усе. Все вокруг лопают зато🙃 Я спокойно на голод захожу, просто сегодня «просто печаль...». А вот как жирками закинулась-жизнь наладилась👍депресняк как рукой сняло😜 
27 Jan 19 by member: OYaKovalchuk
Обязательно сделаю лайте подарок 🎁 
27 Jan 19 by member: TvTatyana

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



OYaKovalchuk's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.