Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2019
|
121.0 lb
Lost so far: 55.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 January 2019:
|
1599 kcal
|
Fat: 76.07g | Prot: 67.28g | Carb: 159.41g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Сахар, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Красная Цена Форель Слабосоленая, Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Капучино, Сахар, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". Dinner: Милка Шоколад с Цельным Орехом и Карамелью, Чай с Лимоном, Comella Комбинированный Рассольный Продукт, Клементины, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Уха из Семги, Mission Deli Пшеничная Лепешка. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sandra_spb's weight history
|