Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2019
|
138.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entries for 25 January 2019:
|
1210 kcal
|
Fat: 52.76g | Prot: 83.49g | Carb: 91.00g.
Breakfast: Орехи Кешью, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Ашан Язык Свиной Отварной. Dinner: Запеченный Картофель, Творог 9%, Myprotein Протеиновые Блины, Шоколадный Сироп. Snacks/Other: Orion Чокопай, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Куриные Котлеты в Духовке. more...
|
|
2262 kcal
|
Activities & Exercise:
Boxing - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ВПА's weight history
|