Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2019
|
156.7 lb
Lost so far: 46.1 lb.
Still to go: 28.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 January 2019:
|
1770 kcal
|
Fat: 94.46g | Prot: 44.76g | Carb: 184.19g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 25%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Мёд, Фундук Фундук, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хурма, Простоквашино Сметана 25%, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: Блинчики, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Хлеб Дарницкий, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Свекла Вареная. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zelyanna's weight history
|